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Para obter medidas perfeitas, muitas pessoas fazem uso de dietas e remédios, que em muitos casos, podem ser prejudiciais à saúde. Uma das medidas mais usadas nas dietas atualmente são os suplementos alimentares, que gradativamente, vêm substituindo os métodos radicais.
Uma das novidades nesse segmento é o óleo de palma, ou de dendê, como é mais conhecido, tradicionalmente usado na culinária baiana. Obtido da polpa do fruto produzido pela palmeira, trata-se de um composto 100% natural que, se usado a longo prazo, ajuda na diminuição da gordura corporal. Ele costuma ser usado tanto nas indústrias farmacêuticas, como oleoquímicas e alimentícias.
Para agir como um inibidor de apetite, foi desenvolvido um pó elaborado a partir do óleo de dendê que atua no intestino delgado e estômago. O óleo estimula a produção da secreção de GLP-1 (um tipo de peptídeo produzido pelo corpo humano semelhante ao glucagon 1). Isso faz com que a gordura permaneça por mais tempo no intestino, o que causa um aumento na saciedade.
Outra vantagem, é que o suplemento ajuda a diminuir a circunferência abdominal, por estimular a queda do Índice de Massa Corporal (IMC) e a perda de consumo calórico. Especialistas recomendam de que o ideal é ingerir o suplemento alimentar por uma ou duas vezes ao dia, juntamente com a prática de atividade físicas e uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e legumes.
Por ser de origem natural, o uso do suplemento não provoca efeitos colaterais, entretanto é preciso que seu uso seja acompanhado por um profissional especializado.
Seu uso não causa efeitos colaterais, mas é importante ter o acompanhamento de um profissional especializado, assim como qualquer outra dieta para perda de peso. Pela internet é possível pesquisar diversos produtos com óleo de palma. Se você pretende fazer uma dieta, procure um especialista, como um nutrólogo, endocrinologista ou nutricionista, para que faça uma avaliação e indique o melhor produto para o seu caso.
Por Selma Isis
