O renomeado Dr: José Bento vem participando de um programa televisivo onde está esclarecendo várias dúvidas ao bem estar feminino, questões sobre fertilidade, endometriose, menopausa, métodos contraceptivos entre muitos outros vem sendo respondidos pelo experiente médico Genicologista Obstetra.
Com tal experiência o Doutor José Bento lançou uma excelente dica de alimentação que ficou sendo chamada de shake do Doutor Bento, confira abaixo a receita do doutor.
Para diminuir efeitos da menopausa – shake do doutor.
- 250ml de suco de limão com laranja (1:2)
- 2 colheres de sopa de semente de linhaça
- 2 colheres de sobremesa de farinha integral de soja
- 2 colheres de café de aveia ou gérmen de trigo
- adoçante se quiser
Bater no liquidificador, e ingerir 1 a 2 vezes por dia.
** A semente de linhaça e o leite de soja são compostos ricos em fitoestroênios (lignana e isoflavona respectivamente), substâncias similares ao estrogênio, que protegem contra várias doenças, entre elas: câncer de mama, de próstata e endométrio, além disso por serem altamente ricos em fibras auxiliam no controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos.
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Ração Humana
Sucesso em todo Brasil, não faz emagrecer milagrosamente mas auxilia em sua dieta. Excelente complemento alimentar. Aproveite a receita:
- 250 g de farelo de trigo
- 125 g de leite de soja em pó
- 125 g de linhaça marrom
- 100 g de açúcar mascavo
- 100 g de aveia em flocos
- 100 g de gergelim com casca
- 75 g de gérmen de trigo
- 50 g de gelatina sem sabor
- 25 g de guaraná em pó
- 25 g de levedo de cerveja
- 25 g de cacau em pó
Modo de fazer: bata no liquidificador os ingredientes que já não vêm em pó e depois junte com o restante.
Guarde a mistura em vidros limpos e secos, bem fechados.
Conserve na geladeira por, no máximo, 15 dias.
Você pode substituir o café da manhã, o lanche da tarde e/ou jantar pela ração humana. É só adicionar duas colheres de sopa de ração no suco, iogurte ou leite desnatado.
Atualização 24/05/2010
Perguntas a serem respondidas pelo doutor devem ser encaminhadas para o Email : odoutorresponde@sbt.com.br
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Fui à ginecologista porque esta sentindo um pouco de “queimação”…Enfim, ela pediu que fizesse um exame de bacterioscopia/gram. Quando voltei com o resultado, ela disse que eu estava com uma bactéria, mas não disse qual. Ela disse para aplicar apenas a pomada Gynopac por 7 noites.
Depois que eu terminar de usar a pomada, não preciso mesmo voltar a me consultar? (OBS: Ela disse que não havia necessidade de voltar ao consultório, mas estou preocupada, já que ela não disse o que eu tinha. Será que apenas usando a pomada resolve mesmo meu problema?)
Por favor, aguardo respostas.
as vezes dese duas vezes no mesmo Mês para mim doutor me ajuda não sei mais o que fazer
obrigado…
te admiro mto dr, vc e um excelente profissional. grande bj
Dr: tenho 28 anos e deste os 20 descubrir que tenho ovario policisto o medico diz nao posso engravidar so se eu fiz um tratamento, quero sabe o que causa e o tratamento pq eu sempre tome o remedio direto mas quando vou fazer os exames sempre detectado os cistos o que faço. um grande bjo.
sou sua grande fâ.
Gostaria de saber quais os sintomas q. sentimos qd. estamos na Menopausa por ex: sentimos além dos calores, dores pelo corpo , dores pontadas no seio por ex.
Enfim por favor me ajude , esclarecendo tudo para mim .
Desde já te agradeço , sem mais .
UM FORTE ABRAÇO.
ADRIANA.
e desconfiada do meu marido tive relações apenas com preservativos e tudo estava normal,eté q voltei a ter relações sem preservativos por tres vezes e os sintomas voltaram,minha desconfiança é q ele tenha outro relacionamento e gostaria de saber se pode ocorrer a contaminação vindo de uma treceira pessoa? E como vou me livrar disso?
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É que eu tenho 37 anos e `a 8 anos fiz essa cirugia , só que engordei 30 Kilos, é normal?
Também tenho muitas colicas menstruais, e o ginecologista meu disse que estou entrando na menopausa, pois já sinto os efeitos dela desde quando engravidei da minha ultima filha porém tenho medo de tomar remédio para isso. gostaria tambem de saber o que eu faço para emagrecer, pois não aguento mais. me ajude por favor.