A saúde corporal é um tema de abordagens múltiplas. Neste artigo, especificamente, tratarei de dicas sobre cuidados estéticos relacionados com unhas e estrias.
Quanto ao tema “saúde das unhas”, abordarei algumas peculiaridades inerentes à pigmentação e estética das unhas:
- Unha quebradiça: sintoma de anemia;
- Unha amarelada: sintoma de doença hepática. Pode, também, ser sinal de infecção por micose. Em caso de micose ou fungo nas unhas, o procedimento médico usual, consiste em raspar a unha para se fazer exame e detectar o tipo de fungo existente. Posteriormente, será prescrito o antifúngico adequado ao tratamento da enfermidade;
- Unhas com linhas brancas e riscos brancos: sinal de que houve uma agressão à matriz da unha;
- Unhas onduladas: sinal de doença de pele;
- Unha arroxeada: sinal de falta de oxigenação e sintoma de doença cardíaca ou pulmonar;
- As unhas das mãos e dos pés crescem, aproximadamente, 2 mm (dois milímetros) por mês;
- Durante o inverno, é essencial manter as unhas sempre hidratadas;
Quanto ao tema “estrias”, relacionarei algumas dicas sobre máscaras corporais naturais que podem amenizar as estrias:
- Máscara de morango com mamão: normaliza os poros e estabiliza a pele. Deve ser aplicada, 1 vez a cada 15 dias, aproximadamente, de 15 a 20 minutos;
- Máscara de banana com mel: indicada para peles secas. Possui antioxidantes que auxiliam na prevenção e redução das estrias. Aplicar a cada 15 dias, aproximadamente, por 15 minutos;
- A esfoliação com côco ralado estimula a produção de colágeno. Durante o banho, deve-se massagear, leve e moderadamente, o côco ralado com azeite de oliva sobre as estrias avermelhadas. Depois, lava-se o corpo em água corrente.
Artigo enviado por Gustavo
Gustavo Spirandelli é advogado, Pós-graduado em Direito Público, Pós-graduado em Desenvolvimento Gerencial / Empresarial, e Especialista/MBA em Marketing e Estratégias de Comunicação. Contato – spirandelliblog@hotmail.com
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Sobre as unhas, ainda tenho um comentário para acrescentar: é importante deixar as unhas descansarem dos esmaltes. É interessante retirar os esmaltes, pelo menos dois dias antes de fazer as unhas novamente, isso pra quem faz as unhas toda semana.